BIO-ROC


Vous souhaitez progresser sur le plan technique, l'entrainement Bio Roc est fait pour vous !

La formation a pour objectif de prendre conscience de la bio-mécanique appliquée à la pratique de l'escalade. Cette formation permet de décortiquer les mouvements les plus utilisés en escalade, et ainsi faciliter leur compréhension et leur intégration. Que vous soyez débutant à avancé, venez progresser en groupe.

Conditions :
  • Âge : 14 ans et plus
  • Durée : trois heures

Le perfectionnement comprend :

  • Apprentissage technique et pratique supervisée
  • L'équipement requis (harnais, mousqueton, ATC et corde)

Contenu :
  • étude du comportement du grimpeur
  • Notions sur la bio-mécanique des mouvements d'escalade
  • Initiation aux techniques avancées
  • Manoeuvres d'assurage et de descente en rappel
  • Notions sur l'entraînement

Quoi porter et apporter :
  • Chaussures de sport
  • Vêtements de sport confortables
  • Votre matériel d'escalade personnel (si déjà équipé)


Horaires :
  • Lundi et mercredi, de 19 h 00 à 22 h 00

Tarifs :
  • 47.00 $+tx  



Nous demandons un acompte de 25 % du total de la facture au moment de la réservation.
Sur réservation seulement.
Minimum de quatre personnes requis pour que le cours ait lieu. Les taxes provinciales et fédérales sont applicables à tous les tarifs. Les taxes provinciales et fédérales sont applicables à tous les tarifs.